大道至简返璞归真才是根本

最近的我又开始暴躁了起来，主要是因为自己日更的坚持并不能得到很好的反馈，从而导致现在的我情绪很低落。

这种现象太常见了!有时候你很想得到一样东西，但是在现实生活中的我们越想得到，往往会越得不到。

得不到的根本原因是，我们现在的状态是“着急”的状态，是处于一种情绪波动的一种状态。

在这种状态下，你觉得你能把一件事做好吗？例如，最常见的一个状态是，你选择在这种状态下看书，眼睛是在看，脑海却已经抛到了九霄云外，心里还因为看不进去书而感到越发得着急，你越着急就越看不进去，越看不进去就变得越心烦，越心烦就导致看书的效率一直直线下降……

就这样，我们就不自觉地陷入了一个恶性循环里面了。

如果你觉得这个例子还不够贴切的话，我可以再举一个例子:就我日更这件事来说，每天日更输出的内容都是我通过梳理最近的情况，然后根据这样的情况仔细思考过后，接着在电脑上一个字一个字地打出来的，不是说为了日更而凑字数的。

但随着日更篇数的增多以及得到现有的反馈，我开始越来越抵抗日更了。

感觉日更这件事做起来是那么得吃力，得到的鼓励却又少之又少，慢慢地我对日更这件事开始产生怀疑:我到底还要不要日更下去，我做日更的意义何在？

而这些对于自己对自己提出的质疑，我的心中没有一个很好的答案，从而开始中心的信念变得恍惚不定，心中越恍惚不定，我越是感到焦虑和着急，越是着急，我对日更这件事就越抵抗，我越抵抗，就越做不好……就这样，一个恶性闭环又开始形成了。

这种感觉就好像，我走进了一个很陌生的迷宫里面，方向感完全消失，留下来的也就只有焦虑和苦恼。

当我跳出这个恶性闭环观察时，我发现了其中的原由:是因为自己太想通过日更变现了。是因为我太依赖外部的反馈给我带来的影响了。慢慢地我忘记了自己最初一开始想做日更的初心:我只是想通过日更，使现在迷茫的自己重新认识自己到底是什么样子的？我想通过日更让自己慢慢变好，慢慢变富。仅此而已！

《社会心理学》里面说到行为影响态度的原因，谈到认知失调的知识点:不必要的报酬，有时也会带来隐形代价，会让人把喜欢的事，归因成只是为了报酬。

比如，我本来是挺喜欢通过文字来梳理自己的，后来每写一篇，别人就给我10块钱，慢慢的我就把爱好变成了工作，每天花了几个小时写文章，结果只有10块钱，太亏了，慢慢地我就不去用文字表达以及梳理自己了。

所以，真正长期持续的行动，一定不只是因为金钱利益。

那么到这里，我就有了一个大大的疑问了:什么才是叫慢慢变好，慢慢变富呢？

为什么在现实生活中我们不能做到慢慢变好，慢慢变富呢？

主要原因到底是啥？如果变快的话，会造成什么样的后果呢？

还有很多人都说:要做成一件事，需要大量的积累，才把事干成，那么这个积累的速度应该在怎样的维度中，才算是合适的呢？

就好像我本来一天只能看5页书，但我要求第二天就把一本书看完，这样的积累速度是合理的吗？

或者说，我以前是每周输出600字，现在是每天1k字输出，这样的速度也是属于慢慢变好，慢慢变富的速度吗？

我应该定义怎么的成长速度才是正确解释了“慢慢变好，慢慢变富”这句话呢？

如果说每天坚持看5页书，或者每天输出1k字的文字，这样的成长速度就符合“慢慢变好，慢慢变富”的做法吗？

可能我这次提的问题有点多和杂。

但是我们可以简单来解释一下:

人得到的结果，就是一个凑齐必要条件的过程。而等我们把这些条件凑一起，并让它们关联起来并且发挥了作用，都是需要时间的，着急也没有用。

为什么有人(像我这样的)不能接受慢慢变富，有一个核心原因，就是高估了自居能做到事。

其实人能做到事不是很多，更多的时候都是在等待。

但是让你想象未来的收益，这就很考验人了。

比如，我种小麦，我能做到的，就是耕地，施肥，播种，浇水，除草，然后，我就是每天只能坐在田地里头等，等小麦发芽，等它慢慢吸收营养，等它慢慢长大。

这个过程，我就高估了自己能做的事，我总是时不时去拨弄一下小麦，结果越长越差，我就开始怀疑，是不是自己的方法问题？

其实我就是在瞎折腾!

人的成长也是一样，你能做的事并不多，慢慢变好，就是能从全局视角去看问题，理解了其中的逻辑，目标自己的局限，就知道急不得，急也没用，反而会坏事，所以就能接受慢慢变好。

至于我的问题:一天看几页书，几本书，这个只是技巧问题，慢慢变好是一种心态，是一种做事策略。

具体怎么学，看个人需要。慢慢变好，不是只能慢干活，而是变好是需要一个过程，急也没用。

人无法跨越这个过程，只能加速这个过程。

一天做多少事，跟慢慢变好没有必然关系，慢慢变好是站在一个整体角度看问题。

背后的底层逻辑，是回归均值。

比如，我要走完100公里的路，今天走快一点，明天走慢一点，整体上看，每天都是差不多的。

也就是，今天我很努力，明天不努力，最终得到的结果是一样的。

明白这个道理，就不需要一惊一乍的努力了，只需要按部就班的努力就行了。

成长的速度和慢慢变好的对应逻辑，就是回归均值的结果。

快一点，慢一点不重要，重要的是，我要合理安排自己的体力，最终走完全程，这才是重点。

而且，慢慢变富做的是长期生意，周期有影响但影响并不大。

以上，希望对你有启发。

共勉。

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大道至简返璞归真才是根本

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